Toloñg sebarkañ,...!!! 1x añda sebarkañ berarti añda telah meñyelamatkañ puluhañ juta ribu wañ!t4,..!! Di baca bila tidak iñgiñ meñy3sal iñi alasaññya keñapa tidur dilar4ñg memakai br4!!!!!

Toloñg sebarkañ,!!! 1x añda sebarkañ berarti añda sudah meñyelamatkañ lebih dari satu puluh juta ribu mañus! a,!! Di baca jika tidak iñgiñ meñyesal iñi alasaññya keñapa tidur dilarañg memakai br4 terutama kelompok wañita

1. Berkeriñgat dañ Iritasi Kulit
Meñgguñakañ br4 saat tidur buat Añda berkeriñgat lebih. Iñi akañ meñyebabkañ iritasi kulit. Mari kita e, berñapas wañita!

2. Gel! sah
Pakai br4 yañg ket4t saat tidur dapat buat Añda gel! sah waktu malam hari. Kegel! sahañ akañ mempuñyai dampak tidak baik pada kesehatañ Añda.

3. Pigm3ñtasi
Pigm3ñtasi di bagiañ maña elast! s ket4t yakñi masalah umum ñamuñ meñgguñakañ br4 saat tidur membuatñya lebih tidak baik. Tidur deñgañ bijak.

4. Kurañgi s! rk***s!

Meñgguñakañ br4 saat tidur dapat kurañgi alirañ. Hal sejeñis iñi buat tidur Añda tidak ñyamañ. Pergi tidak ada br4!

5. Koñs3ñsus
Guñakañ br4 waktu malam hari yakñi masalah umum perbiñcañgañ. Sebagiañ wañita terasa amañ uñtuk meñgguñakañ br4 saat tidur. Tetapi bila Añda meñgguñakañ br4 waktu tidur, jadi Añda muñgkiñ saja saja hadapi masalah kesehatañ!!!