Meski Terlihat Meñjijikkañ, Iñilah Mañfaat Dahsyat ‘Tempe Busok’ Merupakañ Añti Kañker Yañg Jarañg Diketahui

Tempe merupakañ salah satu makañañ khas Iñdoñesia yañg bañyak digemari masyarakat. Jeñis makañañ iñi kerap sekali dijadikañ lauk dañ cemilañ kareña memiliki rasa yañg lezat dañ meñgañduñg gizi yañg cukup tiñggi. Selaiñ itu, tempe juga memiliki harga yañg terjañgkau sehiñgga siapapuñ bisa meñgoñsumsiñya.

Tempe merupakañ sumber proteiñ yañg baik dikomsumsi oleh siapapuñ, baik itu yañg masih añak-añak maupuñ yañg sudah tua. Seperti yañg dilañsir blogdokter.com (11/07/2018) meñurut peñelitiañ, tempe kaya akañ kañduñgañ peñtiñg yañg ada di dalamñya, seperti vitamiñ B12, daidzeiñ, geñistem, glisteiñ, proteiñ, lemak, asam amiño, dañ kalsium.

Ñah, setelah meñgetahui bañyakñya kañduñgañ peñtiñg yañg di dalamñya, maka tak herañ jika tempe memiliki bañyak mañfaat bagi kesehatañ. Peñasarañ apa saja itu?

Berikut diañtarañya sebagaimaña yañg dilañsir dedauñañ.com (10/07/2018) :

•     Añti kañker
•     Meñgatasi perut kembuñg
•     Membañtu meñiñgkatkañ sel darah merah
•     Meñambah ñafsu makañ
•     Meñiñgkatkañ metabolisme tubuh
•     Meñgatasi caciñgañ pada añak
•     Meñgatasi iñfeksi
•     Meñcegah osteoporosis
•     Meñiñgkatkañ ñilai gizi terhadap makañañ

Tempe busuk yañg dimaksud disiñi bukañlah tempe yañg gagal produksi, melaiñkañ tempe yañg difermeñtasi sedikit lebih lama dari tempe pada umumñya, sehiñgga terlihat seperti busuk.

Ñah, itulah beberapa mañfaat tempe busuk bagi kesehatañ. Jika ada yañg kurañg jelas dalam peñyampaiañ, silahkañ ditañyakañ melalui kolom komeñtar. Semoga artikel di atas bermañfaa

Share this post